さっき、自分の目標ノートを見直し、番号とつけようと思い立ち、一つ一つ番号をふっていったら、
ちょうど１００項目になっていました。
ぴったり１００になっているときに数えていたんですね。
今日の僕の小さな喜びでした。
さて、今回は最近僕が食事を変えて変化したことや、周りの変化についてみなさんにシェアしていきたいと思います。
毎日食べているものって意外とおろそかになりがち。
僕も最近まではそうでした。
でも、食事をいいものに変えてから気づいたことは、まず食事をコントロールできるときって、自分の行動もコントロールできるっていうことなんです。
以前は何をするにしても楽なほう楽なほうに流されていて、後から後悔することが多かったのですが、食事を変えてからは必要なときにしっかり必要な行動をとれている自分がいるんです。
不思議とこれは完全に一致していました。物事を先送りにすることもなくなりました。今思いついたことは今行動に移すといった感じです。
どんなときも、体にいいものを求めているときは、自分を無理なく律することが出来る。そして一日が終わったとき、気持ちいいんです。
やった〜！！今日も素晴らしい一日にすることが出来た〜〜！！って。
そして、私がお世話になっている治療家の先生（日本一の難病請負人）の中村司さん という方はいつも
『人間は考え方と、食べ物で出来ている』ということをおっしゃっています。
この神様からいただいた大切な体をいつもきれいにしていきたいものですね。
僕は最近、今の心の状態と普段食べているものが、やはりシンクロしていることに気づきました。
これは僕自身が実際に食事を素晴らしいものに変えてから感じたことです。
本当に心と体はリンクしています。
つながりを感じている瞬間も、愛を感じているときも、体の中ををきれいに保っているときが多かったです。
そして、不安になったり、怒ったり、何もかもが嫌になったするときは、やっぱり不規則な生活をしていましたし、食べ物といえば、カップラーメンやお菓子やファーストフードばかりでした。
今起こっているいろいろな凶悪な事件も、やはり食生活が大きく関係しているのでしょう。
普段から生きた野菜や果物を食べていると、自然ときれいなものを体が求めるようになってきます。
なかなか、最初は難しいところはあるかも知れませんが、習慣になってくると、それが当たり前になってきます。
体の調子が良くなるだけでなく、心の調子も良くなり、しいては人生そのものも素晴らしいものになるはずです。
地球を耕す幸せ実践道 板垣良之介
チャクラ活性パワーストーン付遠隔リーディング｜運命の赤い糸★ツインソウル｜スピリチュアルサロン【夢中飛行船】｜リウマチ感謝！イメージ完治療法｜フラワーレメディー＋ヒプノ＝sense of wonder｜魂心身の健康カウンセリング｜止めないで喜怒哀楽：思いを形にイベントに｜キャンドル日和
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